林韦君做瑜伽找回成就感-7z24宅男网

　林韦君近年斜槓成为瑜伽老师，17日以瑜伽健身会馆代言人身分现身，提及瑜伽带来的生命改变，她数度激动泪崩，坦言原本是个没自信甚至有点自卑的人，接触瑜伽后开始有了改变、变得喜欢自己、有点自信，也找到成就感，更没想到有一天竟成为代言人，「这对我是莫大肯定，也让我觉得努力没有白费，很有成就感」。

　林韦君担任TRUE YOGA FITNESS代言，她解释，情绪激动是因为「感动」，她的专业和努力被看见，「原来默默努力，其实是可以被看见、被肯定」。当初她因压力导致生理影响心理，有「换气过度」困扰，「连呼吸都不会，怎么会知道活着的感觉」？为了好好学习「呼吸」，她接触瑜伽后，慢慢把意识放在身体、观察感受自己、跟身体对话。

　瑜伽也让她把心打开，「感情跟表演对我来说，我一样热爱、没有放弃，选择休息是因为并非每件事都要这么激进、强求，现在就是随缘，累了就休息但不要放弃，等待下次更好机会、更有缘的人出现」。

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